轻则受伤，重则没命！夏天最忌做这6件事，小心留下一身病

涵昱

亲身感觉夏天吃饭多喝稀饭，多喝菜汤，少吃生冷食物很重要。越是天热肠胃功能越弱，患肠炎后体力消耗也很大。由于夏天天热，食欲差吃的少，出汗多，消耗大。保持人的元气是夏天尤其需要注意的事。