|
|
事件回顾
近日，广东省揭阳市一名27岁的女子因为抑郁症而跳楼身亡，她身后是仅有三个月大的孩子。有当地居民表示，该女子在婚后过得并不幸福，生育孩子后也没有得到充分的照顾。事件引发了当地民众的愤怒，几百人自发来到女子婆家的门口，向他们扔鸡蛋和香蕉等物品。警方调查后，死亡原因已经排除其他因素，确认是坠亡导致。
这起事件再度引发了社会对于产后抑郁问题的关注。有数据显示，我国每年有1800万新妈妈诞生，其中有高达六成以上会有不同程度的抑郁情绪，20%左右会发展为临床抑郁症。如果不及时治疗，产后抑郁症可能会影响母子关系、家庭和谐、甚至危及生命。
患有产后抑郁的妈妈在经历什么
理解产后抑郁的妈妈究竟在经历怎样的煎熬，这非常重要。
有一位在深圳的 28岁的妈妈，在生育之前，她就是对自己有极高要求的人，期望着自己成为世界上最完美的妈妈，她讲述了她的患病过程:
首先，在怀孕期间她就感到压力很大，总是在担心因为胎儿有畸形的风险；其次，她在分娩过程中遭受了很大的痛苦和恐惧；最后，在产后她也没有得到丈夫和家人的足够关心和帮助。
结果就是，她在生下第二个孩子后，就开始感到悲伤、空虚、无助。她对自己的孩子没有任何感情，甚至有时候想把他们扔掉或伤害他们。她也不想和丈夫或其他亲友交流，觉得自己是个失败的妈妈，没有人能理解她。她经常失眠，食欲不振，体重下降，精力不足。她还有自杀的念头，觉得自己活着没有意义。
心理学上，产后抑郁的定义是什么
产后抑郁是一种在分娩后出现的心理障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、自我评价降低、睡眠和食欲改变等。
产后抑郁的发作可能与遗传、荷尔蒙、环境等多种因素有关，通常在产后6周内发生，但也有可能延续到一年甚至更长时间。产后抑郁需要及时寻求专业的心理治疗和药物治疗，更需要的是家庭和社会的支持。
作为伴侣，能为产后抑郁的妈妈做什么
- 给予妈妈细心的呵护和鼓励，让她感受到你的关心和支持。不要批评或指责她的情绪，而是尽量理解和接纳她。
- 帮助妈妈分担一些家务和照顾宝宝的责任，让她有足够的休息和睡眠。不要让她感到压力或负罪感，而是鼓励她放松自己，找一些让她开心的事情做。
- 鼓励妈妈与其他人交流，包括你、家人、朋友、其他产后妈妈等。让她说出自己的感受和需求，倾听她的想法和困扰，给她一些积极的反馈和建议。
- 如果妈妈的症状持续或加重，建议她及时寻求专业的医疗或心理帮助。不要认为产后抑郁是一种性格缺陷或弱点，而是一种可以治愈的心理障碍。有些情况下，医生可能会给予抗抑郁药物或心理治疗
#产后抑郁是无理取闹吗##妈妈产后抑郁离世孩子才7个月#
关注@右耳远闻
留言参与讨论。
在时代的洪流里，只取一瓢
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！ |
|
发表于 2023-10-21 09:34:22
